Arquivo da categoria: Entrevista

Cobertura da BR 135 da Jornalista Yara Achôa

A Jornalista Yara Achôa acompanhou a prova do início ao final. Fez uma ampla cobertura jornalística com excelentes fotos de Guilherme Campos.

Veja aqui!

 

Neste final de semana conheci alguns heróis

Tudo começou na quinta feira a noite. Fui mediador de um encontro de dois deles. Valmir Nunes e Luciano Prado. O Valmir, já conhecia da prova de esteira de 2008 onde foi palestrante e pela sua trajetória. Com o Luciano Prado, já havia participado de duas ultramaratonas anteriores em Cubatão, provas de 100km. Mas, conhecê-lo pessoalmente aqui em Porto Alegre foi mais que um privilégio. A sua história é carregada de emoção.

Ela é contada neste vídeo produzido pelo ESPN BRASIL – Acesse aqui! Vale a pena!

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Foto Raquel Hoefel

Dean Karnazes cai e quebra três costelas

Dean em Porto Alegre/2008

Dean em Porto Alegre/2008

Está ameaçada a presença de Dean Karnazes no Brasil neste mês de setembro. Ele relatou em seu site que durante uma das etapas da TransRockies Run, prova de 100 milhas por montanhas rochosas nos EUA, caiu sobre pedras e mesmo assim ainda correu durante dois dias. Ao ser examinado foi constatada as fraturas que o impediam de respirar e causavam muita dor. Vamos torcer para que se recupere e possa lançar seu livro no Brasil.

Mais informações no blog do Dean!

O que você gostaria de perguntar a Valmir Nunes e Luciano Prado?

palestra24horasNos dias 18 e 19 de setembro teremos em Porto Alegre a IIª edição do CORRENDO 24H EM ESTEIRA – Etapa Porto Alegre. Vai ocorrer no Barra Shopping e devem ser realizadas etapas em outras cidades.

O objetivo é incentivar as academias e assessorias esportivas a formarem equipes de revezamento (12 a 24 atletas). Para promover o evento, foram convidados dois dos melhores ultramaratonistas brasileiros: Valmir Nunes e Luciano Prado que tentarão quebrar o recorde mundial de 24h em esteira. Fui convidado pela direção da prova para participar na categoria  individual e fazer a mediação do palestra de abertura.

Gostaria que os visitantes do CORRENDO COM SAÚDE, enviassem comentário com a seguinte questão: O que você gostaria de perguntar a Valmir Nunes ou Luciano Prado? Todas perguntas e respostas serão divulgadas no blog.

Uma história emocionante!

Hoje não vou escrever no blog. Vou publicar na integra o texto do Augusto do blog VAMOS CORRENDO www.vamoscorrendo.com.br que comemora 38 anos de idade. É uma bela história de vida que quero dividir com meus amigos.

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Hoje é um dia especial pra mim. É o primeiro aniversário que comemoro, digamos, correndo.
Nunca, nem nos mais bizarros sonhos me imaginei fazendo parte desse mundo que até  a pouco mais de uma ano era totalmente desconhecido.
Nem interesse pelo assunto eu tinha, não sabia da existência de tantas provas de rua, pra mim era só a “maratona” de São Silvestre, como dizem os leigos, e só.
Também pudera. Eram mundos completamente distintos. O meu era sombrio, esfumaçado, estressante, sem perspectiva e coberto de nicotina, tabaco, colesterol e triglicérides.
Apesar dos vários e vários apelos da minha esposa e por mais que meu filhotão me inspirasse a mudar de vida, não conseguia de forma alguma largar o maldito vício do cigarro. E uma coisa levava a outra: cigarro e atividade física são incompatíveis. Continuava com a bunda no sofá, vendo o tempo passar bem rápido, e com medo de perder o futuro para o vício.
Procurei um médico que me receitou um remédio, na época, o top de linha pra parar de fumar. Saí de lá animado até saber o preço: 300,00 mensais, por pelo menos 3 meses. Totalmente fora de cogitação! Nessa época minha esposa estava desempregada e apenas eu levava uma casa (alugada) inteira nas costas.
Inconformado procurei na net por tratamentos mais baratos, ou pelo menos tentativas diferentes até que encontrei um livro que me interessou. Li comentários a respeito e vi que muita gente havia parado de fumar apenas com essa leitura. E o melhor, custava apenas 25,00.
Comentei com um amigo meu aqui da agência e dias depois ele me deu o livro de presente, com uma dedicatória de apoio pra essa tentativa de parar de fumar.
Li o livro disposto mesmo a aceitar suas palavras e fazer um esforço pra admitir que precisava parar, o cigarro me pararia de uma vez.
Terminei de ler e apaguei meu último cigarro, dia 5 de junho de 2008.
Até hoje não sei que estalo foi aquele, uma sensação estranha mas prazerosa, quando assistindo a tv ví um comercial da corrida Integração de Campinas. Parece que as palavras saíram sozinhas da minha boca e naquele instante, diante da tv, prometi que correria a edição de 2009 pra minha esposa e minha mãe, que estava em casa no momento.
Como assim? Nem caminhar direito eu conseguia! que idéia maluca era aquela? Correr? Como pude prometer um troço desses? De onde tirei isso? Sei lá… depois daquele dia comecei a acreditar numa mãozinha que vem de cima pra mudar nosso caminho quando insistimos em andar para o lado errado.
Promessa feita, comecei a empreitada.
Caminhadas de 15, 20 minutos no máximo, era o que eu aguentava. Depois de um tempo, 30 minutos, 50, até chegar nos 60 minutos de caminhada. Até aí já me sentia um vitorioso, mas tava só no começo. Precisava de mais pra conseguir minha absurda façanha.
Quase 6 meses depois já arriscava meus primeiros trotes, de 2 ou 3 minutos. Mas fiquei invocado que não tava rendendo. Via o tempo passar e me imaginava não conseguindo atingir meu objetivo da corrida até que resolvi procurar ajuda: um treinador.
Conheci o Rogério pela internet e que por coincidência era de Pira, tinha acabado de se mudar do Rio de Janeiro e tava recrutando novos alunos para sua recém criada assessoria esportiva.
Com uma planilha bem leve comecei meus treinos e rapidamente vi que tava no caminho certo. Com quase 3 meses fiz minha estréia nas corridas na Meia Maratona da Corpore, em abril desse ano, correndo os 5,5K.
Nesse momento acredito que fui picado pelo tal bichinho das corridas. Entrei de cabeça mesmo, seguindo as planilhas debaixo de frio, sol, chuva, já totalmente desintoxicado do vício e já mais leve.
Hoje, com 6 meses de treino sério e 7 provas, de 5 a 10K, me sinto pronto pra pagar minha promessa mês que vem, dia 27. Serão os 10K de uma vida toda. Quero curtir cada metro, lembrando do que eu era e o que eu sou hoje, dedicar cada passada a minha família, especialmente pra minha esposa e meu filhotão, motivo maior de eu querer mudar de vida e poder estar presente na dele por muitos e muitos anos. Motivo que já me fez muitas vezes  treinar quase chorando de dor ou tremendo de frio sozinho na chuva. Pensava na sua carinha e seguia firme. E é assim até hoje. Guardo com carinho todas as minhas ainda poucas medalhas, pra no futuro fazer um quadro e colocar no quarto dele e servir de inspiração.
Hoje, não comemoro apenas 38 anos, comemoro também o primeiro ano de vida saudável, longe do cigarro, longe de bebidas e do sedentarismo. E graças a esse ano espero poder ganhar mais um monte deles,cada vez com mais saúde, força e dedicação.
Me dou o direito de me autoparabenizar, não sei se a palavra existe, mas o sentimento sim.
Parabéns pra mim. eu venci.

Obs.: Respondendo aos pedidos, o nome do livro é “O método fácil de parar de fumar” – Allen Carr. Segue um link pra saberem mais sobre o livro: http://compare.buscape.com.br/o-metodo-facil-de-parar-de-fumar-allen-carr-8575422146.html.

 E vamos correndo!

Quem conhece o Pinguim? – Fotógrafo e Maratonista

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MM Gabbardo, Pinguim e MM Carlos Hideaki

Todos nós que gostamos de correr e participar de provas conhecemos o “Pinguim”, também conhecido por Marcos Viana. Além de ser um fotógrafo extremamente competente também é corredor. O mais legal no entanto é que ele faz as duas atividades ao mesmo tempo. Ele fotografa e corre ou corre e fotografa. Cá entre nós ele é melhor fotógrafo do que corredor. Mas tem uma coisa mais inusitada ainda.  É que ele ….. não vou contar vejam o vídeo, vale a pena!!!

Marcos Viana Pinguim 001

Band News OxigênioTV – Entrevista João Gabbardo

Neste final de semana foi a o ar, na BAND NEWS, entrevista ao programa OXIGÊNIO TV e que tem como título:

“Eu corro porque……”

Quem quiser ver clique aqui!

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