Eu tirei terceiro lugar na categoria!!!!!! Isso é um estímulo simbólico, para quem não treina e faz maratona. Importante enfatizar que tenho um histórico de atividade física. Sou professora de Educação Física e sempre fiz algum trabalho muscular e aeróbio. Portanto pessoal, a falta de treino não serve para todos. Apenas não treinei, especificamente, neste an […]
Aconteceu neste domingo em Eldorado do Sul, mais precisamente no condomínio Guaíba Country Club, a última etapa do Campeonato Estadual de Aquathlon. Estiveram por lá nos representando:Édison Estivalete - 2º 18/19Gélson Junqueira - 7º 30/34Ricardo Ravazzolo - 3º 40/44Raul Buarque - 4º 45/49Halonan Cerqueira - 7º inic mascParabéns a turma todaRESULTADO OFICIAL […]
noreply@blogger.com (Prof. Marcelo Diniz da Costa)
Não deu para fazer o vídeo, eu correndo a subida do Cristo, narrando durante o início, percurso e final da subida do Cristo, porque a minha máquina deu pane, o vídeo abaixo foi feito com as fotos que os amigos tiraram da máquina deles. Espero que gostem.E que venha o próximo desafio: Subida do Mendanha...Boa semana!!!
Para quem usou em 2009 e gostou; ou para quem ainda não usou, mas quer passar a registrar os seus treinos e corridas em 2010, segue a nova versão da Planilha, com atualizações e melhorias sugeridas (ou boladas por mim mesmo). Desta vez a tempo de servir como presente de Natal. BOAS FESTAS E FELIZ 2010!!!
Inscrição Confirmada: Ultramaratona 24h AMANDias 27 e 28 de março 2010Academia Militar das Agulhas Negras – Resende/RJPara mais informações e inscrições clique aqui. Parabéns Alberto Peixoto, Detectamos o pagamento de sua inscrição no evento selecionado e sua inscrição foi efetivada com sucesso.Veja abaixo informações importantes sobre sua participação neste […]
Frase do dia:"Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras.Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes.Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos, porque seus hábitos tornam-se seus valores.Mantenha seus valores […]
Dias 28 e 29 de novembro correrei às 24 horas dos Fuzileiros Navais no Rio de Janeiro, mas duas semanas antes vai ter um aperitivo aqui em Caxias. Como parte do treinamento, correrei a prova 12 horas em esteira. A prova que será organizada pelo Paulo Ayres tem como objetivo o revezamento, mas com algumas vagas no individual. Por enquanto eu e o João Gabbardo […]
Olá Pessoal !Joma Sport é uma fabrica de material esportivo espanhola.A matriz da Joma esta localizada em Portillo de Toledo, Castilla-La Mancha (Espanha).Joma é uma empresa Espanhola criada em 1965 e que começou fabricando e distribuindo calçados em geral. Em 1968 a marca decidiu entrar no setor de calçados esportivos e de lazer. Após uns anos de relativo ê […]
Foto: Luísa Brito/G1 Aproximamo-nos de um dos momentos mais aguardados do Bike Tour São Paulo – abertura das inscrições para a edição 2010. Estamos cada vez mais perto! Às 00:00h do dia 1 de Janeiro de 2010 abrem, oficialmente, as inscrições para o Bike Tour São Paulo. Exige-se alguma rapidez no acesso à nossa página web [...]
2 respostas Até agora ↓
Alexandre - Deco // 16/04/2009 às 8:55 am
Pô tinha que ta me procurando…
Nem Eu sabia onde Eu estava…
Me perdi de mim mesmo…
aecio alves // 14/06/2009 às 10:58 pm
nao consigo ver minha fotos destas edicoes 2007/2008 n, de peito 234,